1. 查看个人信用报告

个人信用报告是一个反映个人信用状况的重要文件，可以通过第三方信用评估机构或者人民银行个人信用信息中心查询。通过查看个人信用报告，可以了解自己的信用状况，以及是否存在未知的贷款记录。

2. 监控个人银行账户

贷款通常需要绑定个人银行账户进行还款，因此如果被他人恶意贷款，就会出现未知的贷款扣款记录。定期监控个人银行账户，及时发现异常扣款记录，可以有效避免个人信用被滥用。

3. 建立个人信用监测机制

除了监控个人银行账户，还可以建立个人信用监测机制，通过第三方信用监测服务，及时发现个人信用信息的异常变化，以及未知的贷款记录。

4. 建立个人信息保护意识

个人信息的泄露和滥用往往是由于个人信息保护意识不强，因此建立个人信息保护意识是避免个人信用被滥用的重要方法。比如，不随意透露个人信息，不在不安全的网络环境下进行贷款操作等。

总之，个人信用被滥用是一个严重的问题，需要引起广泛的重视。通过加强个人信用监测和信息保护意识，可以有效避免个人信用被滥用的风险。

恶意贷款是指他人以你的名义贷款，但并没有还款的意愿，导致你的个人信用受到严重损害。为了避免个人信用被滥用，我们需要了解如何查看自己是否被他人恶意贷款，下面是一些方法供大家参考。

一、定期查询个人信用报告

个人信用报告是了解个人信用状况的重要途径，通过查询个人信用报告，可以及时发现是否存在恶意贷款的情况。一般情况下，银行、网贷平台等金融机构都会将贷款信息上报征信机构，查询个人信用报告可以及时了解自己的贷款情况，发现异常情况及时处理。

二、关注手机短信

手机短信是银行、网贷平台等金融机构向客户发送贷款信息的主要途径，关注手机短信可以及时发现是否存在恶意贷款的情况。如果发现收到的短信内容与自己无关，或者短信内容涉及到贷款信息，但自己并没有进行贷款操作，就需要及时联系相关机构核实情况。

三、及时处理银行卡异常信息

如果发现银行卡异常信息，如未经自己授权的取款、消费等情况，就需要及时联系银行进行处理。同时，可以查询银行卡的交易记录，了解自己的贷款情况，发现异常情况及时处理。

四、保护个人信息安全

保护个人信息安全是避免恶意贷款的重要措施，不要将个人信息随意泄露给他人，包括身份证号码、银行卡号码、手机号码等敏感信息。同时，定期更换密码，加强账户安全管理，避免账户被他人盗用。

总之，避免个人信用被滥用需要我们时刻保持警惕，定期查询个人信用报告，关注手机短信，及时处理银行卡异常信息，保护个人信息安全，这些措施都可以帮助我们及时发现恶意贷款的情况，保护个人信用安全。