在现代社会，借贷已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。无论是个人还是企业，都可能会面临借贷逾期的情况。那么，当借贷逾期了，我们应该如何应对呢？

一、借贷逾期了怎么办

1. 确定逾期情况：了解您的逾期金额和逾期时间，并核实逾期原因。

2. 沟通与协商：立即与债权人（贷款机构）联系，并说明您的逾期情况。诚实地解释逾期原因，并表达您的还款意愿和努力。

3. 制定还款计划：与债权人协商制定合理的还款计划。根据您的财务能力和债务状况，制定一个可行的分期付款方案或其他灵活的还款安排。

4. 尽早偿还：尽量在能力范围内尽快偿还逾期金额，以减少滞纳金、罚息和债务累积。如果有能力，优先偿还高利息的债务。

5. 寻求专业帮助：如果您发现自己无法单独处理逾期问题，可以考虑咨询专业的信贷顾问或律师。他们可以为您提供具体的建议和指导，帮助您制定应对策略。

6. 保持沟通并履行承诺：与债权人保持密切沟通，并根据还款计划按时支付应还款项。积极履行承诺，体现出您解决问题的诚意和努力。

二、借贷逾期了有什么影响

1. 信用记录受损：逾期还款会被报告到信用机构，这将导致您的信用记录受损。逾期记录会保留一段时间，对未来申请信贷产品、租赁房屋或购买保险等方面可能产生不利影响。

2. 高额罚息和滞纳金：根据借款合同约定，逾期还款可能会导致高额的罚息和滞纳金的累积，增加您的还款负担。

3. 催收行动：债权人可能采取一系列催收措施，如电话催收、短信提醒、催收函件等，以促使您尽快还款。在严重情况下，他们可能委托第三方机构进行催收，甚至采取法律手段追讨债务。

4. 法律诉讼和执行措施：如果您未能与债权人达成一致或未能按时履行还款义务，债权人可能选择向法院提起诉讼，并采取执行措施，如查封财产、冻结银行账户等，以追讨债务。

三、借贷逾期会保留多久的记录呢

借贷逾期的记录会在逾期结清后保留五年，并自动从信用报告中消除。

这意味着一旦您逾期的借款得到及时还清，逾期记录将在满五年后自动从您的信用报告中清除。需要注意的是，即使逾期记录被删除，它仍然可能对您的信用评级和信用记录产生影响。其他金融机构和信用机构可能会在某些情况下记录下您的历史逾期信息，并在风险评估中进行考虑。

因此，保持良好的信用记录和避免逾期还款非常重要。及时履行还款义务，按照借款合同约定进行还款，有助于维护良好的信用评级和信用记录。

总之，借贷逾期是一种常见的情况，但我们应该积极应对，避免再次逾期，并通过一些方式来改善自己的信用记录。只有保持良好的信用记录，我们才能够更好地享受借贷带来的便利，并在未来的生活中更加顺利。