保险一般可以通过以下方式退全款：
1. 犹豫期退保，通常可退已交保费。只有部分保险产品还会扣除一笔工本费，但是也不会太多，大概也就一杯奶茶钱。
2. 犹豫期后退保，可退保单现金价值。只有现金价值比较高的保险产品，可以在等到其现金价值和已交保费持平的时候再退保，相当于退全款。但如果是一年期保险产品，犹豫期后中途退保，一般只能在扣除了已保障天数对应保费和手续费后，才能退还剩余保费，无法全额退保。