人寿保险是一种长期保障，只要保单仍然有效并且在保障期内，投保人就可以申请退保退款。然而，退保的经济损失会因不同情况而异。
首先，如果投保人在保单的犹豫期内申请退保，一般来说只会扣除十块钱左右的工本费用，然后会将全部已交保费退还给投保人。因此，犹豫期内退保的损失相对较小，投保人可以几乎100%地拿回已支付的保费。
然而，如果投保人过了犹豫期再申请退保，就只能拿回保单的现金价值了。通常情况下，投保人可以退回30%到80%的已支付保费。需要注意的是，现金价值会随着缴费时间的增加而增加。因此，前两年退保的损失是最大的，而在缴费期满之后退保，退保损失要小得多，甚至有可能拿回的保单现金价值超过已支付的保费金额。
总之，退保退款的具体金额会受到多种因素的影响。在犹豫期内退保可以最大限度地减少损失，而在犹豫期过后退保则只能按照保单的现金价值进行退款。因此，投保人在选择是否退保时应该综合考虑自己的经济状况和保险需求，以做出明智的决策。