腿抽筋什么原因引起的（抽搐的紧急处理方法）
腿抽筋什么原因引起的
"腰酸背痛、腿抽筋，腿抽筋什么原因引起的，得补钙!。日常生活中，我们经常会听到这样的说法，但不少朋友却发现，自己吃了钙片、喝了骨头汤，一段时间以后，腿抽筋的症状却并没有得到改善，这是为什么呢?事实上，人们把抽筋和缺钙联系起来也不奇怪，因为肌肉收缩过程中钙离子起着重要作用，缺钙的确会引起抽筋，但并不是所有的抽筋都是因为缺钙。
腿抽筋什么原因引起的（抽搐的紧急处理方法）
腿抽筋的原因有下面几种：
1.体质弱加上疲劳过度。运动过度特别是无氧运动，会导致肌肉短时间内持续收缩，体内也会产生大量的代谢废物，如果到了夜间，肌肉紧张的状态还没有得到改善，过多的酸性代谢产物堆积起来，没能够及时清理，就可能会刺激小腿抽筋。特别是体弱虚弱的老年人，肌肉力量差，机体代谢功能也减退了，就比年轻人容易发生腿抽筋。
抽搐的紧急处理方法
小腿抽筋未必就是缺钙引起的
其中，有一种抽筋
可能提示下肢动脉粥样硬化
需要引起重视
什么是腿抽筋
肌肉痉挛（俗称抽筋），腿抽筋什么原因引起的，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
【小贴士】
有种腿抽筋是血管“堵了”
下肢动脉粥样硬化狭窄或闭塞，早期也容易出现腿抽筋，多在活动中发作。老人血管动脉硬化后，腿部供血减少，血流不畅，代谢产物不能被血液带走。当代谢物积累到一定浓度时，会刺激肌肉收缩，从而引起疼痛抽筋。
这类疾病会引发患肢缺血、缺氧性改变，如发冷、麻木，逐渐出现间歇性跛行等症状，休息后有所缓解。随着动脉硬化及血管堵塞加重，腿抽筋什么原因引起的，发作次数明显增多，发作时间也逐渐延长。
腿抽筋是怎么回事女性
你有没有在运动的时候遇到腿抽筋的情况？小腿突然发生痉挛，而且感觉非常疼痛。你在抽筋时腿部的肌纤维突然就不受控制地出现收缩，有时候甚至是毫无征兆地收缩，从而引起小腿的剧烈疼痛。你有的时候会在运动时遇到，有时候会在晚上睡觉的时候出现。
腿部抽筋的原因
一般来说，腿部抽筋是最常影响到的部位是小腿、脚部和大腿，不管你是有经验的专业运动训练者，还是毫无经验的运动小白，都有可能会遇到肌肉痉挛的问题。那到底是什么原因引起的我们腿部抽筋呢？
长期以来，我们通常都是认为体内的体液或矿物质失衡是导致出现肌肉痉挛的主要原因。其实，到目前为还没有确定是什么具体的原因导致我们出现肌肉痉挛的问题，目前所能知道的就是，肌肉抽筋与运动神经元的功能有关系，腿抽筋什么原因引起的，总结一下目前比较认可的会引起腿部抽筋的原因有：