熬夜为什么会脱发（脱发跟熬夜有关系吗）
熬夜为什么会脱发
现在是一个信息爆炸的时代，熬夜为什么会脱发，几乎家家户户都有电脑和手机，特别是十多岁以上的青少年，使用手机和电脑的人年龄段在不断发生变化，出门随处可见“低头族”，人手一台手机玩的不亦乐乎，而手机也慢慢成为了人们长期熬夜的一个主要元凶。
熬夜为什么会脱发（脱发跟熬夜有关系吗）
大部分青少年长期熬夜的原因都是需要更多的时间玩手机，也包括许多女孩子，然而，不管是男孩子还是女孩子，熬夜带给大家的危害都是很大的。对于爱美的女孩子来说，熬夜带给大家的是毁天灭地般的打击，因为熬夜不仅会使人的皮肤状态变差，而且还会慢慢掉发，情况严重的甚至会秃顶。
也许很多人都会认为这种说法是危言耸听，但是在很多地区有一小部分人已经出现了这种情况，但是还没有严重到秃顶。
第一个原因：有不少中医认为，肾是头发的根本，气盛则头发乌黑浓密，气虚则头发干枯毛躁，如果肾气亏虚的话将可能直接影响到发质的好坏，而肾气的充盈和亏虚最主要的一个因素在于睡眠是否充足。睡眠充足的人，不仅精神状态好，而且容光焕发，皮肤状态和发质质量也比睡眠不充足的人要上去一个档次，这些都是可以从表面看出来的东西。
脱发跟熬夜有关系吗
在现代生活中，熬夜是很常见的一种现象，很多人都会经常熬夜，尤其是上班族。熬夜对身体有害，会导致掉头发。那么熬夜为什么会掉头发呢?熬夜掉头发怎么办呢?
掉头发和熬夜有关系吗
掉头发跟熬夜是有关系的。
熬夜不但严重影响身体健康，也会破坏身体机能正常运转，导致身体虚弱，肾虚，掉头发等症状出现。
熬夜为什么会掉头发
大脑紧张导致头皮缺血
经常熬夜的人群，不论是在工作，还是在娱乐，都会使大脑长期处于高度紧张的状态，容易导致头皮血液循环不畅，头皮缺血，从而造成毛囊萎缩，出现掉头发的现象。
肾虚肝损
头发的生长与肾脏，肝脏健康有密切的关系，经常熬夜的人群，肝脏和肾脏的新陈代谢受影响，出现肾虚，肝功能受损的现象，从而影响头发生长，导致掉头发厉害。
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头发问题是一个让人头疼的问题，熬夜为什么会脱发，虽然不痛不痒，但是还挺令人挺着急的，毕竟在一个什么都能内卷的时代，不努力提高自己的综合实力，机会可能就会少很多。
内卷带来的也许就是焦虑，而跟焦虑相关的话题就是熬夜。有个比较有趣的段子：对于一个熬夜的人，你跟他说熬夜会猝si，他不怕，但是你跟他说，熬夜会秃头，他立马就去睡觉了。
所以大家对熬夜导致脱发这件事带来的后果还是挺看重的。那么熬夜是导致脱发的原因吗，对脱发到底有什么影响？其实熬夜就是睡眠剥夺，但是它并不是脱发的直接原因，熬夜为什么会脱发，单纯的睡眠剥夺并不会导致脱发，比如有些人习惯每天只睡4-5个小时，他们也没有脱发现象。
导致脱发的原因有很多，与熬夜相关的是精神压力。很多人在熬夜的时候，都会处于一种精神紧张的状态。在你熬夜工作，熬夜赶作业或者熬夜干其他事情的时候，很多情况下都会伴随着一种焦虑状态，之前就有科学家利用果蝇实验得出睡眠剥夺会激活压力相关基因。这种焦虑状态会使你的内分泌发生变化，压力会打破身体内各个器官的平衡机制，从而激素出现异常水平，最后出现脱发掉发的现象。有研究表明，压力会引起弥散性脱发和休止期脱发以及斑秃。休止期脱发，熬夜为什么会脱发，就是头发提前从生长期进入到休止期而引起的脱发。