按动Win X快捷键组合，选择“控制面板→系统和安全→windows更新→启用或关闭自动更新”，选择“从不检查更新”，点击“确定”按钮关闭自动更新。然后点击任务栏操作中心的小旗帜图标，选择“更改操作中心设置”打开操作中心，去掉对“Windows更新”一项的选择，单击“确定”按钮。