随着社会的不断进步，现在的人们对身体的健康越来越重视，尤其是口腔牙齿健康，在很多大的城市，比如说深圳和广州以及上海的地方，道路两旁随处可见的口腔牙齿私人诊所，人的口腔问题对身体健康的影响是非常大的，平时最好多了解些这方面的知识。

　　补完牙之后一周左右的时间就可以带牙套，这个是比较常见的，但是每个人的情况可能会有很大的不同，所以具体的时间还是需要具体分析。刚刚补过牙齿之后牙齿相对来说比较脆弱，这个时候带牙套对于牙齿来说是比较不错的保护措施，这是非常关键的，能够有效减少牙齿可能带来的伤害。

　　那么就必须带牙套才行吗，刚刚补过牙齿之后不带牙套也是可以的，但是就需要多加注意对牙齿的保护，这个要根据患者的具体情况进行判断，如果是根管治疗的话最好补牙之后一周在带牙套，牙齿没有了神经，营养来源就会减少，牙齿就会变得脆弱，这个时候需要通过牙套进行保护。

　　补完牙齿之后牙齿是比较脆弱的，这个时候需要多加注意对牙齿的保护，多加注意饮食和生活习惯，对于比较辛辣和油腻的食物要少吃，适当的吃些比较柔软有营养和清淡的食物，尤其是在补完牙之后的一个礼拜之内更加需要注意，如果不选择带牙套的话最好进行定期的检查。

　　总的来说，补完牙之后通常一个礼拜左右的时间带牙套，牙套对于牙齿的保护作用很大，平时减少剧烈的运动，尤其是刚刚做完矫正手术，以免磕碰牙齿造成伤害。带牙套的时间最好不要拖延过长，如果出现异常情况需要及时到医院进行检查接受治疗。