肥胖的危害(肥胖的危害性有哪些如何预防)
肥胖的危害
“一白遮百丑,肥胖的危害,一胖毁所有。”可真不只是爱美人士的一句口头禅。特别是这个“肥胖”,从健康的角度来说,确实“毁”的不仅仅是外表,还会对身体造成很多严重的危害。北京市疾控中心健康教育所的专家就来给大家“揭发”肥胖带来的这9种健康危害,几乎涵盖了绝大部分老年性疾病。
肥胖的危害(肥胖的危害性有哪些如何预防)
对寿命的影响肥胖程度跟病死率密切相关,就是随着肥胖程度的上升,死亡率也大幅度上升。当体重指数[BMI=体重(千克)/身高2(米)]超过35的时候,病死率就比平常的人增加了30%-40%。根据科研数据显示,肥胖症会使预期寿命减少6-7岁。更可怕的是,如果严重肥胖,BMI大于40的时候,男性的寿命会减少20年。
对血压的影响在成年以后,尤其40-50岁的时候,肥胖人群发生高血压的机会比平常人多50%。
肥胖的危害性有哪些如何预防
身体变得肥胖臃肿已经不仅仅只是带来外观上的影响,也会深深的影响人体健康,过于肥胖很容易诱发心脑血管方面的疾病,也会影响肝胆的健康,很多肥胖的人可能都有高血压和脂肪肝等疾病,因此肥胖已经成为现代人类健康的主要杀手之一。
1、诱发肝部疾病
过度肥胖是诱发脂肪肝的主要原因之一,大多数的脂肪肝多属于单纯性脂肪肝,肥胖的危害,这种脂肪肝就是因为身体脂肪过剩而引起的,不多加控制,很可能会引起肝硬化,甚至导致肝癌,严重影响人体健康。
2、糖尿病危害全身
另外有些糖尿病的发病也与身体过于肥胖有关系,糖尿病属于代谢方面的疾病,会使全身的多个器官和组织受到影响,糖尿病最大的危害是其诱发的并发症。
3、心血管疾病
高血压,高血脂等疾病多数也是由于身体过于肥胖导致的,而血液循环会受到这些因素的影响,肥胖的危害,从而诱发一些组织器官产生病变,常见的有冠心病等心血管疾病。
肥胖的危害性有哪些
随着生活质量不断提高,现在越来越多的孩子出现肥胖症,肥胖对孩子的危害非常大,孩子身体过胖容易诱发多种疾病,并且也会影响到孩子骨骼的健康,同时也会影响到孩子智力的生长发育,儿童肥胖的危害非常大,孩子肥胖症有哪些常见危害?
1、肥胖影响正常呼吸:儿童肥胖会影响正常呼吸,并且肥胖儿童的肺活量远低于正常体重的,儿童肥胖会加重心脏的负担,甚至会影响到孩子呼吸系统的发育,如果不及时控制孩子的体重,所带来的危害会越来越大。
2、肥胖影响智力发育:肥胖影响孩子智力的发育,同时也会影响到孩子的学习能力,肥胖会影响到孩子身体的健康,并且肥胖容易导致孩子血液内的二氧化碳含量增高,会对孩子的大脑造成非常不利的影响,肥胖的危害,容易导致孩子注意力不集中。