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健身软件哪个好?7款好用的手机健身软件推荐

  春天到,夏天还会远吗?一想到夏天可以穿着轻薄的衣服,展示自己的好身材,不少网友都会制定一个在夏天到来之前的减肥健身计划,而一款好用的健身软件可以提醒你健身、规划健身内容或者让与你健身达人一起交流的话,就更完美。那么,健身软件哪个好?今天的文章中,小编就给大家推荐7款好用的健身软件,一起来认识一下!

健身

  一、火辣健身

火辣健身

  火辣健身app帮你打造魔鬼身材,让你再现性感人鱼马甲线,不要在羡慕妹子们的小蛮腰,帅哥的棒腹肌,你也可以拥有。用火辣健身HOTBODY,让你华丽变身,和肥肉说拜拜。

  功能介绍

  运动似火,健康如我

  【帮你打造HOT身材】

  妹子们羡慕小腰,身材挺拔;小伙们羡慕6块腹肌,线条清晰。

  节食太残忍,药物太可怕。

  火辣健身提供不断更新的优质视频课程,帮助你制定健身计划,简单有趣,科学合理。每天只需10分钟,长期坚持一定帮你打造傲娇身材,这是送给自己最好的礼物。

  【无处安放的美丽身材】

  无论你是健身爱好者,运动达人,健美教练,还是刚刚开始动起来的小伙伴,都可以在这里记录你的运动,晒出你的身材,

  你的第一个5公里,你的运动装备,你的体型变化,你的马甲线,人鱼线,大长腿,小蛮腰……

  火 辣 健 身分享和运动有关的一切,让别人羡慕你,让你发现更美的自己。

  【发现你的小伙伴】

  一个人运动是寂寞,两个人运动是快乐,一票人运动就是激 情。

  火 辣 健 身帮你找到志同道合的运动伙伴,帮你发现身材火 辣的妹子,让你认识身形健硕的小伙。

  活力值排名激励你每天坚持运动。

  二、keep

keep

  Keep是一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用,胖子们该行动。

  功能介绍

  热门课程:

  HIIT燃脂

  腹肌撕裂者

  人鱼线雕刻

  生理期舒缓

  7分钟晨间操

  多种健身训练,供你选择

  训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。

  真人同步训练,记录进度

  全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。

  分享健身成果,一起进步

  图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。

  下载地址:KEEP安卓版

  三、FitTime

FitTime

  FitTime是一款专业的运动、健身、减肥、瑜伽训练手机应用,FitTime app带给你卓越的原创健身、瑜伽视频训练计划,让你把家变成健身房,足不出户享受明星教练的课程,在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。

  相信我,你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿,只差一个FitTime。

  功能介绍

  健身视频

  所有健身视频均由明星教练真人录制,带你全程完成训练;

  教练与你一起流汗,而不是呆板地重复动作演示;

  改变体型不是动作的模仿,我们的教练随时指出动作要点、发力点,帮助你找到正确的发力感受,有效避免训练伤害,优化你的训练效果

  训练计划

  读取健康数据(HealthKit APi), 根据你的身体特点与需求,推荐专业的训练计划;

  包含各种类型的训练计划,减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有;

  训练安排循序渐进,从易到难,逐步进阶

  健身资讯

  丰富的健康营养知识,不仅教你怎么练,更教你怎么吃,消灭饮食误区、控制热量和卡路里;

  明星教练对训练过程中的疑惑和难点,现在进行专业解答;

  真实的励志故事与成功经验分享,看看小伙伴们如何告别臃肿,获;得人鱼线和马甲线;

  运动社区

  有趣、有料的运动知识,丰富多彩的社区活动;

  与教练和小伙伴的实时互动交流,教练亲自解答问题;

  Po图、打卡、留言、点赞,找到志同道合的健友伙伴,分享成功经验,相互鼓励共同成长。

  下载地址:FitTime安卓版|