血红蛋白是血液中最重要的物质之一，它可以搭载氧气，将氧气运输到各个组织器官，并且还可以将二氧化碳排出体外，所以在日常的生活之中，我们要密切关注自己的血红蛋白水平。如果21岁女性的血红蛋白的检测结果为8，那我们千万不能掉以轻心，应该及时的咨询医生，了解这种情况是不是正常，以尽量避免意外的发生。

　　那么21岁女血红蛋白8低吗?成年女性的血红蛋白参考值应该在110到150之间，如果21岁女性的血红蛋白为8，那我们一定要引起足够的重视，因为这种情况往往说明女性有严重贫血或者失血的情况，所以我们要尽早的采取措施进行治疗，以尽量避免意外情况的发生。患者千万不能够因为自己的疏忽大意而耽误病情，对此置之不理，否则那样会造成非常严重的后果，甚至还有可能会对患者的生命安全造成非常严重的威胁。

　　对于21岁女性血红蛋白偏低这种情况，由于它的病因非常复杂，所以我们应该根据具体的情况选择合适的方案进行治疗，以尽快的提高血红蛋白水平，这样才能够使身体尽快的恢复到正常的状态。平时患者应该多吃一些养血益气的食物和药物，比如藏红花，蜂蜜，红枣，枸杞，人参等，同时还应该多注意休息，保持劳逸结合，不要让身体过于疲劳，这样才能促进身体的恢复。并且患者还应该养成良好的作息习惯，平时要补充充足的睡眠，千万不能够长期熬夜，否则那样也容易导致意外的发生。

　　总而言之，21岁女性血红蛋白8说明女性有严重贫血的情况，它会对身体健康造成非常严重的影响，所以我们千万不能忽视这种症状。患者发现病情之后，应该尽早的采取措施进行治疗，并且还要注意生活中的护理，这样才能够使身体尽快的恢复。