电脑屏幕不停一黑一亮的问题是许多电脑用户经常遇到的一个烦恼。当电脑屏幕频繁闪烁时，不仅会影响使用体验，还可能导致眼睛疲劳和头痛等不适症状。本文将为您介绍一些常见的原因和解决方法，帮助您解决这个问题。

一、可能的原因

1. 电源问题：不稳定的电源供应可能导致屏幕闪烁。检查电源线是否连接良好，排除电源线松动或损坏的可能性。

2. 显卡问题：显卡驱动程序过时或不兼容也可能导致屏幕闪烁。更新显卡驱动程序可以解决这个问题。

3. 屏幕刷新率设置不正确：如果屏幕刷新率设置得过高，可能会导致屏幕闪烁。检查并调整刷新率可以解决问题。

4. 电源管理设置：电脑的电源管理设置可能会导致屏幕闪烁。检查并调整电源管理设置可以解决问题。

二、解决方法

1. 检查电源线：首先，确保电源线连接牢固。如果电源线松动或损坏，更换新的电源线可能会解决问题。

2. 更新显卡驱动程序：访问显卡制造商的官方网站，下载并安装最新的显卡驱动程序。这可以解决由于过时或不兼容的驱动程序导致的屏幕闪烁问题。

3. 调整屏幕刷新率：右键点击桌面空白处，选择“显示设置”或“屏幕分辨率”，然后点击“高级显示设置”。在“显示适配器属性”窗口中选择“显示适配器属性”，进入“显示适配器属性”窗口后，点击“显示模式”选项卡，找到“屏幕刷新率”选项，选择适合您电脑的刷新率，通常60Hz是一个较为稳定的选择。

4. 调整电源管理设置：右键点击桌面空白处，选择“电源选项”，进入“电源和睡眠设置”窗口。在“电源和睡眠设置”窗口中，点击“更改计划设置”按钮，然后点击“更改高级电源设置”。在“更改高级电源设置”窗口中，展开“显示器”选项，找到“显示器关闭”和“显示器亮度”选项，将其设置为合适的值，通常选择“从不”关闭显示器和合适的亮度值。

三、其他注意事项

1. 清洁屏幕：定期清洁屏幕可以避免灰尘和污垢对屏幕的影响，减少屏幕闪烁的可能性。

2. 避免过度使用电脑：长时间使用电脑可能导致屏幕闪烁和其他问题。合理安排使用时间，适时休息，可以减轻眼睛的疲劳和不适。

3. 寻求专业帮助：如果以上方法都无法解决问题，建议咨询专业人士或维修人员的帮助，他们可以更好地诊断和解决电脑屏幕闪烁的问题。

总结起来，电脑屏幕不停一黑一亮的问题可能由于电源问题、显卡问题、屏幕刷新率设置不正确或电源管理设置引起。通过检查电源线、更新显卡驱动程序、调整屏幕刷新率和电源管理设置等方法，可以解决这个问题。另外，定期清洁屏幕，合理使用电脑，以及寻求专业帮助也是解决问题的有效途径。希望本文对您解决电脑屏幕闪烁问题有所帮助。