1. 首页 > 百科  > 胃痛吃什么好(胃痛怎么办最快的止痛办法)

胃痛吃什么好(胃痛怎么办最快的止痛办法)

<script src="/static/pc/js/wxyw.js"></script>

各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享胃痛吃什么好,以及胃痛怎么办最快的止痛办法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注搜藏下本站,您的支持是我们更大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!

本文主要内容一览

  • 1、胃痛吃什么食物
  • 2、胃痛患者吃什么好简介
  • 3、胃疼吃什么比较好
  • 4、胃痛可以吃什么

胃痛吃什么好(胃痛怎么办最快的止痛办法)

胃痛吃什么好(胃痛怎么办最快的止痛办法)

1胃痛吃什么食物

胃部疼痛是很多在平常不得不面对的一种问题,由于胃痛在很多人的身上都有存在,因此,本文特对适合胃痛患者吃的食物,为大家分享了三种可缓解胃痛症状的常见食物。 1. 饮食一:菠菜。菠菜的营养价值高那可是公认的事实,只是却没有多少人知道,菠菜也是可以养胃的,在日常生活当中,常食菠菜不仅可以促进胃和胰腺分泌,有效的促进人们的食欲需求,还能够帮助人们提高自己的消化能力,并且,在菠菜当中还含有很丰富的纤维素,能够很好的促进肠胃的蠕动,进而达到排便的效果。2. 饮食二:胡萝卜。和菠菜一样,胡萝卜的营养价值也是很高的,在胡萝卜当中,除了含有多种营养物质之外,还含有大量的胡萝卜素,而胡萝卜素又能很好的转化成人体所需要的维生素A,不仅能够明目养神,增强身体的抵抗力,还可以预防呼吸道疾病的发生,保护肠胃的健康,所以说如果胃不好的人,可以多吃一些胡萝卜。3. 饮食三:牛奶。牛奶的营养价值很高,是很多人早餐都会选择喝的,特别是国外,牛奶是家家户户早餐的必备品,牛奶味甘性平,常喝牛奶不仅可以调理肠胃,还可以滋润大肠,可以很好的调理阴虚胃痛,以及消化性疾病。 注意事项胃痛患者在平日的饮食中可常吃上述有缓解效果的食物,同时,也要注意养成良好的饮食习惯,平时可多吃些补气健脾之品。

胃痛吃什么好(胃痛怎么办最快的止痛办法)

胃痛吃什么好(胃痛怎么办最快的止痛办法)

2胃痛患者吃什么好简介

问: 胃痛患者吃什么好?

答:

胃痛患者的饮食应以理气、和胃、止痛为主。邪盛以祛邪为急,正虚以扶正为先,虚实夹杂者则当祛邪与扶正兼顾。

胃痛·寒邪犯胃证患者建议食用肉桂、丁香、茴香、红糖、大蒜、粳米等用以散寒止痛[1]。

胃痛·食积证患者建议食用白萝卜、山楂、麦芽、神曲、鸡内金、白芍等用以消食导滞,和胃止痛[1]。

胃痛·肝气犯胃证患者建议食用小茴香、枳壳、白术、猪肚、玫瑰花、佛手、槟榔等用以疏肝和胃,理气解郁[1]。

胃痛·肝胃郁热证患者建议食用豆腐石膏汤用以疏肝泄热和胃 做法:生石膏30克,豆腐2块,加适量水煲2小时,调味饮汤。

胃痛·湿热中阻证建议食用薏苡仁、藿香、砂仁、香椿、茵陈、苦瓜等用以清热化湿,和胃止痛[1]。

胃痛·脾胃阴虚证患者建议食用银耳、黑木耳、大白菜、梨、葡萄、桑椹等用以清热生津,滋阴养胃[1]。

胃痛·脾胃虚寒证患者建议食用黄芪、肉桂、炙甘草、大枣、饴糖、干姜等用以温中健脾[1]。

胃痛·瘀阻胃络证患者建议食用桃仁、油菜、山慈菇、茄子、山楂、韭菜等用以活血化瘀止痛[1]。

3胃疼吃什么比较好

问题一:胃痛吃什么食物好(详细) 胃痛的原因常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很耽用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

多吃面条对胃好还有蜂蜜也是好东西,不要经常吃太带酸性的东西。

此时建议大家可以用郑9味欣谓茶调养胃,能解除油腻、帮助消化,改善胃部不适,健脾养胃

问题二:胃痛吃什么食物好 牛奶

味甘、性平,归肺、胃经。

作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

粥类

粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防 *** ,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

推荐食谱:酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。建议时长:20分钟左右。

汤水

比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

主食

最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。

苹果

味甘、性凉。

作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

包心菜

有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固,增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用,据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

菠菜

味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。

红薯

性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

南瓜

《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受 *** ,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

胡萝卜

性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。

指南:

中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。

问题三:胃痛吃什么食物好 要看是什么胃痛了 酸痛胀痛都不一样 本人是浅表性胃溃疡 我是经常吃面食 稀粥 最养胃 少吃不好消化的肉类 可以常喝弱碱水 切忌生冷硬辣 海鲜也要少吃 比较 *** 肠胃

问题四:胃疼吃什么食物好 可以试一试以下方法改善:

1、老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。

2、蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。

3、 饮用 9味欣谓茶进行调养,调节患者的体质,能帮助其调理体内气机,理气和胃。.

问题五:胃痛吃什么食物好 您好,胃痛的疾病主要诊断就是依靠胃镜检查,胃镜检查结果可以直观的看到胃内的情况,建议你尽快进行胃镜检查,根据检查结果考虑服用药物治疗。,目前不要吃一些不利于消花的食物

问题六:女生胃痛一日三餐吃什么好 吃粥,少吃米饭,多吃软的食物,少吃辣的有 *** 性的食物

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些揣物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物 *** 性食物:生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免 *** :不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

◆(1)食物的选择

戒 *** 性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的 *** ,所以并不一定要禁止食用。

戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

◆(2)吃饭注意事项

吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道, *** 食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

问题七:胃疼吃什么营养品比较好 你好,有胃疼的症状,这样看是要考虑有胃炎的病情的,这种情况还是需要先对症用药治疗才行,营养品并不能会有效果的

建议:通常像你的病情,可以吃上胃康灵胶囊来进行对症治疗也好,平时也是需要在生活和饮食上多注意保养会好些的

烟、酒、辛辣、过冷、过烫的食物尽量少吃。日常可以喝些酸奶 养胃要养成良好生活习惯 少吃多餐 吃到七分饱就可以 不要暴饮暴食。要按时吃饭,不要站或蹲着吃

问题八:胃痛早餐适合吃什么 胃有很多原因导致痛,长期吃小米粥比较有益,我就是这样的.

问题九:胃痛晚上吃什么好 用热水袋敷一下,再喝点红糖姜枣水就好啦!胃痛一般是进食了寒凉的食物或者过食引起的。你马上煮点姜枣红糖水,趁热喝下,暖胃。然后用热水袋敷一下。症状就好了。以后,得少吃或不吃寒凉性质的食物。多吃温热性质的食物。让胃处于暖热状态。另外,人体有四个穴位最易受风寒入侵,命门穴、大椎穴、涌泉穴和神阙穴(肚脐)。注意这几个穴位保暖。

问题十:男人胃疼吃什么食物好 胃痛的缓解缓解方法:

第一个方法是煮点生姜水,加点红糖,不然生姜水很难喝。第二个方法是不能空腹喝牛奶,实在想喝可以伴着面包吃。

第三个方法最简单,不需要什么工具,先调整气息,慢慢把气息吸到最满,然后慢慢吐出,反复做10到20分钟。

还可以看喜剧电影哦,大笑几声,这也会缓解胃痛哦。

注意事项:

1、不能暴饮暴食,这点绝对不行,胃子会承受不了的,更会加重胃的负担。

2、不要以为平躺会好受,这样不对,不能平躺。

3、睡觉之前不要吃东西,这也是为了减轻胃的负担。

吃这些可以:

1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。

2、如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。

3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。

4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。

5、胃不好,要少食多餐。

6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。

7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。

9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

10、花生,蜂蜜都是养胃的。

11、养胃茶,胃崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护,长期调理,养胃护胃。

4胃痛可以吃什么

问题一:胃痛吃什么食物好 牛奶

味甘、性平,归肺、胃经。

作用:补肺胃,生津液,润大肠。宜于阴虚胃痛,津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

粥类

粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物,原则有三:易消化,防 *** ,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

推荐食谱:酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。建议时长:20分钟左右。

汤水

比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。

主食

最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。另外就是饼干。

苹果

味甘、性凉。

作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。

包心菜

有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。卷心菜富含防衰老的抗氧化成分,具有提高免疫力、增进身体健康的功效。钾对防治高血压很有益处。维生素K有助于防止血液凝固,增强骨质。维生素U具有保护黏膜细胞的作用,据说对胃火及胃溃疡的预防与治疗有较好的效果。

菠菜

味甘性凉,能润燥养肝,益肠胃,通便秘。《食疗本草》载:“利五脏,通肠胃,解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化;丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动,有利排便。不过,菠菜草酸含量高,妨碍钙质吸收,应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。

红薯

性平,味甘,补脾益气。《纲目拾遗》记:“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。很多人认为吃完红薯放屁多,其实是胃肠蠕动所致。糖尿病患者食用。

南瓜

《本草纲目》载:“南瓜性温,味甘,入脾、胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶,可“吸附”细菌和有毒物质,包括重金属、铅等,起到排毒作用。同时,果胶可保护胃部免受 *** ,减少溃疡。可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。

胡萝卜

性味甘平,中国医学认为它“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。丰富的胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道也更好。

指南:

中药健脾养胃可服用人参健脾、参苓白术、四君子、香砂养胃。

问题二:胃痛吃什么食物好(详细) 胃痛的原因常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很耽用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。

多吃面条对胃好还有蜂蜜也是好东西,不要经常吃太带酸性的东西。

此时建议大家可以用郑9味欣谓茶调养胃,能解除油腻、帮助消化,改善胃部不适,健脾养胃

问题三:胃病的人适合吃什么早餐 希望可以帮到你:胃痛、胃胀、胃酸、胃炎、胃溃疡、胃窦炎、十二指肠溃疡、胃糜烂所有的胃病很难治,吃药打针只能暂时缓解,都不能解决问题,告诉你一个方法非常管用:差点做胃切除手术的患者就用以下方法治好了,以此法治好过严重胃病患者几十例.1、定时定量,建议你把早餐的时间定为七点半,中餐时间定为十二点,晚餐时间定为十八点,定时开饭的时间尽量不要超过三分钟。2、先养好胃的办法,用胡萝卜粒煲粥,固定一个数量吃三天,三天后等人感到非常有精神再调整进食量。注:在养胃期间除了一日三餐外其它时间不能吃任何食物、水果、饮水或其它饮料。3、如果现在很严重,吃饭都有问题的话,不用怕,先用煲烂的粥定时喝,吐了也不怕,坚持按时间和以上方 法,三餐后就会好转。注:先以这种方法使用,第四餐后明显好转,第六餐后进入正常,可以吃胃舒平或胃仙U, 按说明书服用三次。4、如有喝水习惯的人应在吃饭时一次定量喝,其它时间不能随便喝水,不能吃任何水果和食物,更不能喝任何饮料。5、以上方法一周后人会很精神,感觉没病好了一样,但是千万要小心千万不可乱食。如有效再给你一个根除胃病的方法。胃病的根除方法:希望可以帮到你:按以上方法坚持七天后,可以增加食量,可以增加“定时定量”的饮水和食用水果,如能坚持一年基本可以根 除,在前期三个月里可以服用云南白药,按说明书的两倍服用,无任何副作用,有特效。

问题四:胃痛吃什么食物好 要看是什么胃痛了 酸痛胀痛都不一样 本人是浅表性胃溃疡 我是经常吃面食 稀粥 最养胃 少吃不好消化的肉类 可以常喝弱碱水 切忌生冷硬辣 海鲜也要少吃 比较 *** 肠胃

问题五:胃疼吃什么食物好 可以试一试以下方法改善:

1、老姜250克、红糖250克,将生姜捣汁去渣,隔汤蒸10沸,将红糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。

2、蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖上盖,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。

3、 饮用 9味欣谓茶进行调养,调节患者的体质,能帮助其调理体内气机,理气和胃。.

问题六:女生胃痛一日三餐吃什么好 吃粥,少吃米饭,多吃软的食物,少吃辣的有 *** 性的食物

1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。

2.少吃腌制食物:这些揣物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

3.少吃生冷食物 *** 性食物:生冷和 *** 性强的食物对消化道黏膜具有较强的 *** 作用,容易引起腹泻或消化道炎症。

4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。

5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。

6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度。

7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。

8.饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。

9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。

10.避免 *** :不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。

11.补充维生素C:维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

◆(1)食物的选择

戒 *** 性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。

戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的 *** ,所以并不一定要禁止食用。

戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

此外,炒饭、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

◆(2)吃饭注意事项

吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道, *** 食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。

问题七:胃疼时不能做什么,不能吃什么 忌 *** 性食物。对胃痛病人来说,咖啡、酒、芥茉、肉汁、辣椒、胡椒等,都会对胃黏膜造成损伤从而 *** 胃液分泌过多。所以凡是对胃黏膜可形成 *** 的具有强烈 *** 性的食物胃痛患者都应该尽量避免食用。

忌过硬的食物。比如说比较坚硬的食物坚果,本身就比较难以消化,胃痛的人若是吃这些食物,更加会难以消化,甚至会加重疼痛。

忌过咸的食物。胃痛病人的饮食应该以清淡营养为主,所以咸菜和海鲜等过咸的食物应该避免摄入,以免加重胃部负担。

忌过酸的食物。酸度较高的水果,比如菠萝、桔子等,都容易造成胃部不适,但可以在饭后吃一些,所以不一定要禁止食用。

忌过冷的食物。经常胃痛的人一定要注意暖胃,如果经常性的胃痛,就要注意不要经常的吃冰冷的食物,以免导致病情加重。

忌产气性食物。有些食物易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

忌炒饭烤肉等。年糕、粽子等糯米类制品,各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择。

问题八:胃痛早餐适合吃什么 胃有很多原因导致痛,长期吃小米粥比较有益,我就是这样的.