一、怎样测量体温

　　体温是人体深部的温度，腋下体温的测量方便安全，因此体温的腋下测量法最为常用。

　　1.准备：测量前均应将体温计水银柱甩至35摄氏度以下。

　　2.测量方法：解开衣钮，测量体温前先用干毛巾将腋窝擦干，体温表水银柱端放于腋窝处，紧贴皮肤，屈臂过胸夹紧。5～10分钟后取出体温计，手持体温表轻轻转动以便于更清晰的读数。

　　3.正常体温为36.5摄氏度左右。

　　4.注意事项：体温计用后要消毒，防止交叉感染;体温计不慎破碎后，应及时清理玻璃碎屑，以免损伤。若水银不慎入口，在清除玻璃碎屑后，应口服蛋清或牛奶，以延缓汞的吸收。若病情允许，可吃一些含粗纤维多的食物，以加速汞的排出。

　　5.发热程度的判断：低热为体温低于38摄氏度;中等发热为38～38.9摄氏度; 高热为39～40摄氏度;超高热为40摄氏度以上。

二、新生儿的体温变化

　　新生儿出生后由于排出大、小便，加上呼吸、皮肤水分的丢失，又由于母乳还不够充分，孩子有时吃得不够好，所以，生后2～4天体重常常下降，但一般下降不会超过其的体重的10%，如果下降过多，需要寻找原因，必要时要及时补充水分及营养，尤其是体重过大或过小的孩子，更需注意。4日后新生儿的体重多开始回升，7～10天恢复到出生时的水平，因此，产后看到孩子体重在正常范围的下降不要担心，这是正常的生理过程，10天后只有喂养好，孩子不生病，体重就会很快地上升了。新生儿出生后保温十分重要，不仅她的身体部分，头部由于占体表面积的1/3，所以，头部的保温也很重要，因为新生儿的中枢神经系统发育不完善，体温的调节能力差，皮下脂肪也很薄，容易散热，如果未能很好地保温，可以发生寒冷的创伤，患肺炎、新生儿硬肿，引起肺出血等严重的情况发生。新生儿生后如果进食不够，体内水分丢失过多，加上室温过高，新生儿哭闹后等因素，很容易发生“脱水热”，体温常常达到38度以上，有时令父母很担心认为发生了感染，其实，只有补充水分，降下室温，把包孩子的布打开，体温很快地会下降的。

三、体温与发热的关系

　　在人们的体内有专门负责管理体温调节的部位(大脑皮质与丘脑下部)，我们将其称之为体温调节中枢，它通过神经、体液等因素调节机体的产热和散热过程，使体温波动于正常范围之内，所以健康人的体温就能保持相对恒定。一些外来的或内生的物质均可作用于体温调节中枢，破坏产热与散热之间的动态平衡，机体就表现为发热，医学将这些能引起发热的物质统称为致热原。当然，体温调节中枢自身功能紊乱也可引起发热。根据发热程度的高低(口腔温度)，可以区分为：低热：37.4℃～38℃;中等度热：38.1℃～39℃：高热：39.1℃～41℃;超高热：41℃以上。

　　由于机体的热能主要来源于骨骼肌，在致热原的作用下，骨骼肌收缩特别强烈，所以在体温升高前患者往往有怕冷、寒战，继之高热。发热本身不是一种病，它只是某种疾病的一种临床表现，在对发热采取对症治疗时，不要忘记根据发热的病因，做进一步处理，必要时上医院就诊治疗。

四、一岁宝宝体温多少正常

　　小儿正常体温可波动在一定范围，根据测定的部位不同，正常小儿腋温为36.5～37.2℃，肛温为36.5～37.7℃，舌下温度较肛温低0.3～0.5℃。急性发热是指发热时间≤1周，体温升高超出一天中正常体温波动的上限。

　　体温在正常范围内可有轻度变化，例如：下午较早晨体温相对要高，但一般相差小于1℃;进餐后、劳动或剧烈运动后，体温也可有轻度升高。体温是人体深部的温度，腋下体温的测量方便安全，因此体温的腋下测量法最为常用。目前大多数儿科临床采用腋表测温，因其较方便，且不易引起交叉感染。小儿体温易受下列因素的影响：季节与时间，小儿夏季的体温略高些;上午下午的体温也不同。活动哭闹进食后衣被过厚室温高亦可使体温暂时升高达37.5℃左右;反之，若饥饿、热量不足或保温条件差，则体温可降为35℃以下。测量时间：不同体温测量部位的测量时间不同，过久或过短的测试均可影响其体温测量的准确性。