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两岁宝宝半夜哭闹是什么原因 宝宝夜间哭闹怎么办

一、宝宝晚上睡觉哭闹是怎么回事

  环境不适应

  有些孩子对自然环境不适应,黑夜白天颠倒。父母白天上班他睡觉,父母晚上休息他“工作”。若将孩子抱起和他玩,哭闹即止。对于这类孩子,可用些镇静剂把休息睡眠时间调整过来,必要时需请儿童保健医生作些指导。

  白天运动不足

  有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。

  午睡时间安排不当

  有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。

  疾病影响

  某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,对此,要从原发疾病入手,积极防治。

  患佝偻病的婴儿夜间常常烦躁不安,家长哄也无用。有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。

二、宝宝哭闹不停怎么办

  方法一:换个人手

  有时候,宝宝就是喜欢闹脾气,如果一直是妈妈抱着哄,习惯了妈妈怀抱就变得不容易哄了。在这个时候可以换上爸爸来抱,也许爸爸上场就管用了。变了一个陌生的环境,宝宝是出于好奇或者是害怕的原因,渐渐的会变得安分起来,哭闹也会随之消失。

  宝宝都喜欢新鲜的事物,当有新的事物出现的时候,就会分散注意了,爸爸的臂弯更加结实,是避风的港湾,换个人手可以让宝宝有新的感受。

  方法二:用鼻子触摸宝宝的脖子

  有的时候,宝宝一直哭闹,哭得妈妈都没法子了,抱也不行,背也不对的时候,妈妈可以尝试用自己的鼻子触摸一下宝宝的脖子。脖子是宝宝比较敏感的位置,这么做可以让宝宝有瘙痒的感觉。同时燃起宝宝的好奇心,就会忘却哭闹,咯咯地大笑了。

  宝宝都喜欢爸爸妈妈给自己爱的抚摸。用鼻子的触摸,不仅可以让宝宝有新鲜感,而且也是宝宝与父母亲密交流的渠道之一,宝宝可以感受到爸爸妈妈深深的爱意。

  方法三:换一个奇怪的姿势

  也可以尝试让宝宝脸朝下趴在妈妈的手臂上,然后妈妈用手掌托起宝宝的脸,注意手不可以太用力弄宝宝的脸,不然会造成不必要的损伤;然后用左手轻轻地晃荡,右手轻轻抚摩宝宝的背。当视野突然改变了,会使宝宝感觉很新奇,从而就会忘了哭闹。

  面对新的体验,宝宝总会兴奋不已。平常躺卧的宝宝,脸蛋和双眼都朝上看着,不知道地面的世界如何,不知道俯视的感觉是怎样的。换一个奇怪的姿势,可以让宝宝有不同的视觉感受。你会发现有些人和宝宝玩的时候,喜欢把宝宝举得高高的,宝宝不仅没有害怕反而很开心的大笑。那是因为宝宝觉得自己有了新的体验。

  方法四:听听流水声

  爸爸妈妈也可以在宝宝哭闹的时候给宝宝听听流水的声音。想像着细水长流的画面,都会感到十分的安静。水声拥有着特殊的魅力,宝宝会被潺潺的流水声所吸引而忘掉啼哭。如果宝宝哭闹到没有办法的时候,可以试试这个方法哦。

  温柔细小的声音可以安抚宝宝烦躁的心,流水声会让宝宝感觉很舒服,很自然,是一首特色的催眠曲。为了防止水的浪费,你可以用收音机来放出声,让宝宝靠近听着。

  方法五:朝宝宝额头吹气(父母没有感冒等疾病)

  爸爸妈妈也可以试试温柔地朝宝宝的额头连续吹气,宝宝会立刻眨眼、深呼吸,重复几次他就忘了自己为什么哭。新奇,有风吹的感觉,凉凉的很舒服。只要是有其他事件发生,宝宝还不能同时专注两件事上,这样就会忘记哭了。吹额头就是制作让宝宝分散注意力的事件。

  当然,如果选择这样止哭方法的话,爸爸妈妈一定要确保自己没有感冒或者其他传染性的疾病,要把宝宝的健康放在首位。

三、宝宝睡觉很烦躁不安怎么回事

  1、有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。

  2、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。

  3、检查一下婴儿身上是否被蚊虫叮咬或是否有湿疹,因为这会使他皮肤瘙痒难忍,尤其夜间安静时较为明显。婴儿不会表达,只能靠哭闹不睡来引起父母注意。

  4、给宝宝查一下微量元素,缺钙也可以出现这样的症状。

  5、腹部着凉出现腹痛也可以出现睡眠不好,妈妈注意宝宝腹部的保暖,多给宝宝喝温水,可以给宝宝穿一个小肚兜。

  6、屋内的空气是不是过干,引起宝宝上呼吸道不适,建议多给宝宝喝水,屋内最好使用加湿器或是在屋内放置几盆清水,增加屋内的湿度。

  7、宝宝受到惊吓,可以口服点小儿惊风散。

四、如何让宝宝夜间睡得安稳

  1、室温控制在25℃左右

  宝宝卧室的适宜温度是良好睡眠的保障,室温过高会让宝宝产生烦躁不安的现象,而室温过低容易在夜间惊醒宝宝,甚至出现着凉腹泻拉肚子等问题。最有利于宝宝睡眠安稳的室内温度是在25℃左右,可以让宝宝睡得更加香甜。

  2、容易惊醒时让宝宝听到妈妈的声音

  很多宝宝是没有太多安全感的,睡眠过程中也是如此,一旦在睡眠过程中被惊醒,他们则希望迅速听到妈妈的声音,这样可以增加安全感。因此,妈咪们不要在宝宝睡着之后长时间地走开,以免宝宝醒来之后找不到妈妈而更加烦躁不安。有些宝宝在惊醒之后,听到妈妈的声音,很快就能够更加踏实地进入睡眠状态。

  3、夜间避免给宝宝把尿

  有些家长担心宝宝夜间尿床,会故意将宝宝叫醒,坚持要给宝宝把尿,认为这样可以避免尿床,并且能够让宝宝睡得更香。实际上,这样夜间给宝宝把尿,反而会扰乱宝宝正常的睡眠规律,令宝宝很难再踏实入睡。家长们应避免在夜间给宝宝把尿,若担心宝宝尿床,可以选择吸水性较高的纸尿裤,来保持宝宝一整夜的干爽。

  4、养成睡前活动的好习惯

  宝宝们有着自己的睡眠规律,一般在晚上八九点左右,很多宝宝就需要开始进入睡眠状态了,如果宝宝已经养成了这样的睡眠规律,可以在宝宝入睡之前,来活动活动筋骨,跟宝宝做做小运动,适当的睡前活动,可以有效促进宝宝高质量的睡眠,让宝宝在夜间睡得更加安稳和踏实。

  5、给宝宝一个“定心丸”陪伴入睡

  睡眠不安稳的宝宝都很容易被惊醒,这与宝宝内心缺乏安全感有着直接的关系,对于严重缺乏安全感的宝宝,家长们不妨给宝宝一个“定心丸”来陪伴他们入睡,选择一个可以陪伴宝宝入睡的安心物品,例如小玩具、小海马,把它放在宝宝的床头,令宝宝睡得更加安稳。需要提醒爸爸妈妈们的是,最好别给宝宝用安抚奶嘴,以免宝宝在睡眠过程中呛到而发生危险。

  6、在必要的时间训练宝宝单独睡

  家长们应从宝宝三四个月大左右就开始训练宝宝单独睡觉,因为三四个月左右的宝宝感知已经非常好了,此时与父母同床睡会非常不方便,也会干扰到宝宝正常的睡眠规律。可以将婴儿床放在大床的边上,紧挨着,这样既方便照顾宝宝,又不会干扰宝宝的睡眠。