难堪的意思，棘手、尴尬。

1、难堪是一种独特的羞耻感，一种非常自然的反应，是对外界负面因素而产生的痛苦情绪。

它具有普遍性，对不同性质的事物有不同的响应。

2、难堪可以由自身产生，也可以被外界施加，让一个人无处避藏。

因为它是自然产生的羞耻感，所以一旦出现，就会令人感到手足无措，纠结而无法摆脱。

3、心理学研究表明，难堪的原因有很多，可以源于性格、社会驱使的行为，也可以由不合适的言行、装模作样等外部因素产生。

4、当一个人觉得难堪的时候，可以通过冷静、思考来帮助自己调节情绪。

尝试客观对待发生的一切，打消反感思想，寻求同理心，才能够摆脱这种难堪感。

尴尬的意思

1、尴尬可以指客观上的情况或者主观感受上的感觉，客观上指的是面对一些与意料不符的情况或者违反社会习惯的行为时，出现的一种烦恼状态。

主观感受上指的是自己在面对这些情况时的感受，即味道腻、心烦意乱，脸上显露出的尴尬表情。

2、在社会生活或者文化中，我们经常会出现尴尬的状态，比如在聚会中说话的时候出现尴尬，或者在不自然的气氛中无言以对。

尤其是一段对话中交流无法深入，把话题硬推进去！ 3、尴尬的表现通常有如下方式：

表情变得非常尴尬，神情拘谨，腰杆僵硬，说话有些自闭，回答问题时满是犹豫，心里不自然的感觉等等。

4、有时候，大家可以用礼貌的方式来缓解尴尬，比如在尴尬的状态时，先利用一些搞笑的方式将大家的气氛轻松一下，不仅可以帮助自己改变心情，而且可以让尴尬的气氛缓一缓，让其他人也放松一下，大家一起快乐自如。

女人回尴尬表情啥意思

1.女人回尴尬表情啥意思：

这通常表示女性感到不自在或害羞，例如在发表言论和行动时，因害怕被评价或批判而显示尴尬和拘束的表示。

2.比如，在某些情况下，女性不敢采取行动，但又害怕失去的东西，例如佃农因为害怕他们会失去佃户而感到尴尬。

3.当妇女想向别人表达某种事情但不敢时，也会觉得很尴尬。

比如，如果一位妇女看到一个不善的案件，她愿意通知警察，但不敢表达自己的愿望，就会感到困惑和尴尬。

4.如果女性在处理人际关系方面无从下手，也会感到尴尬，因为她不知道如何正确地处理当前情况。

此时，女性可能会比较尴尬地把头偏过去，表示她不知道该怎么办才好。