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在苹果iwatch上，静息能量是指的基础代谢，测量的是人在完全放松的状态下，通过静息心率的测量，并使用软件计算的方式得出基础代谢。很多小伙伴想知道在哪里查看自己的基础代谢数据，本期教程就可以帮助到您！

苹果手机在哪看基础代谢

1、打开健康应用。

2、点击底部“浏览”，点击健身记录。

3、点击“静息能量”。

4、点击显示所有的数据，即可查看基础代谢数据。