大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下1-12岁身高体重对照表的问题，以及和1~18岁男女孩身高体重对照表的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

一、7一12岁身高体重标准表2014

7一12岁身高体重标准表2014如下:

男孩子和女孩子在生理上有所区别，所以男孩子会比女孩子长得快一点，一般男孩子9岁的时候，应该要达到135.4cm，体重保持在30.46公斤左右比较好，而同龄的女孩子，标准身高在134.1cm，体重在28.19公斤左右，差别也不是很大。

孩子在成长期的时候，一定要注意运动，家长别老知道让孩子学习，也要让孩子有时间玩耍和运动，适量的运动能够促进孩子骨骼和肌肉的发育，让孩子长得更高！

年龄越小，需要的睡眠时间越多，年龄越大，反而需要的睡眠时长会短一点，因为孩子处于发育期，而一般晚上十点至凌晨2点，孩子的生长激素分泌最旺盛，睡眠充足，孩子才会发育的更好，更有助于长高。所以家长要督促孩子十点之前准时睡觉！

孩子小的时候可能会比较挑食，有些对身体很好的东西反而不爱吃，这个时候家长要对孩子多加督促和引导，不要让孩子养成挑食的习惯，要均衡膳食，多补充一些富含蛋白质，钙铁锌等微量元素，能够帮助孩子成长。这个时期孩子可能会比较爱吃零食，妈妈一定要控制孩子吃的量，不然会变胖。

体重指数=体重（公斤）除以身高（米）的平方 kg/m2

标准体重=年龄 x 2 8（ 3- 7岁）

标准体重=年龄 x 3 10（7-16岁）

轻度肥胖：超过标准体重 20%- 30%

中度肥胖：超过标准体重 40%- 50%

重度肥胖：超过标准体重 50%以上

正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖

6- 11岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

①成年：（身高(cm)-100）×0.9=标准体重(kg)

②男性：身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性：身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法，基本已被广泛采用。

另外，军事科学院还推出一种计算中国人理想体重的方法：

北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6 50(kg)

南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6 48(kg)

这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。

儿童标准体重的计算，简便的方法是：

1～6个月：出生体重(kg) 月龄×0.6=标准体重(kg)

7～12个月：出生体重(kg) 月龄×0.5=标准体重(kg)

1岁以上：8 年龄×2=标准体重(kg)

二、1~18岁男女孩身高体重对照表

1~18岁男女孩身高体重对照表如下：

由于人的体重与许多因素有关，不同人体之间有差异，一天不同的时间内也会有一定变化，加之所处地理位置（如地心引力的原因）、季节、气候、自身情况的不同，对体重也有一定影响。

因而很难完全符合标准体重。也就是说，难以用一个恒定值来表示，而应当是一个数值范围，我们把这个数值范围称之为正常值，一般在标准体重±10%以内的范围。

体质指数＝体重（千克）÷身高（米）的平方kg/m2

算式写法：BMI=体重／（身高）＾2

正常体重：体重指数＝18.5-25（中国体质标准：正常范围18.5~23.9，超重24.0~27.9，肥胖≥28.0）

标准体重＝身高（m）×身高（m）×标准系数（女性20，男性22）

标准体重正负10%~20%为体重偏重或偏轻

标准体重正负20以上为肥胖或体重不足

三、儿童年龄身高对照表

1、标准体重（千克）=年龄 x 8 8（ 7- 16岁）。

2、轻度肥胖：超过标准体重 20%- 30%。

3、中度肥胖：超过标准体重 30%- 50%。

4、重度肥胖：超过标准体重 50%以上。

5、脑垂体分泌的生长激素是促进人体长高的关键，营养、运动、睡眠、心情等都会影响生长激素分泌，因此通过对这些方面进行科学指导和管理，可以促进人体生长激素分泌进而提升身高。

6、虽然儿童的身高70%是由先天遗传基因决定的，但在成长过程中营养的摄入与脊柱健康状态对身高都有影响。在儿童身高发育的关键时期，要多吃富含钙质、蛋白质及维生素的食品，也可适当补充一些钙剂，以保持骨骼的健康状态。

7、参考资料来源：百度百科-少年儿童标准体重

8、参考资料来源：中国新闻网—专家：营养摄入与脊柱健康状态影响儿童身高

1-12岁身高体重对照表和1~18岁男女孩身高体重对照表的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！