现在，生活节奏变快了，但大多数人的身体却处于亚健康状态，我记得有一段时间，新闻报道了好几起猝死案件，从上学的学生到工作的白领，过劳死，不注意休息，猝死之前肯定会有身体征兆，可却因为没有掌握急救知识而会错过最佳急救时间，所...