信用卡作为一种方便快捷的支付工具，已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。然而，有时候我们可能会因为各种原因无法按时还清信用卡欠款，这就会导致高额的利息和滞纳金的累积，给我们带来沉重的负担。那么，当我们还不起信用卡时，有什么方法可以停息呢？

一、还不起信用卡怎么停息

1、与银行进行沟通：及早联系信用卡发行银行，并告知他们你的财务困难情况。说明你的还款困难，并提出寻求暂停利息和滞纳金的请求。

2、提供财务证明：向银行提供详细的财务证明，例如收入证明、支出明细等，以证明你目前的经济状况确实无法偿还欠款。

3、协商还款计划：尽量与银行协商制定合理的还款计划。根据你的财务状况，提议每月支付一个合理的金额直到债务完全清偿。在这个过程中，争取银行的同意以暂停或减少利息和滞纳金的累积。

4、寻求专业帮助：如果你感觉自己无法与银行达成协议，可以咨询一位信贷咨询师、债务整合机构或法律专业人士，他们可以帮助你与银行协商并提供适当的建议。

二、还不起信用卡办理停息要什么材料

1. 身份证明：办理停息手续时，首先需要提供有效的身份证明，如身份证、护照等。

2. 信用卡账单：需要提供最近的信用卡账单，以便银行核实您的欠款情况。

3. 收入证明：银行需要了解您的经济状况，因此需要提供工资单、银行流水等收入证明材料。

4. 欠款证明：如果您有其他债务，如贷款、房贷等，需要提供相关的欠款证明。

三、还不起信用卡办理停息成功影响信用吗

办理停息手续并不会直接影响您的信用记录，但是如果您长期无法偿还信用卡欠款，银行可能会将您列入信用黑名单，这将对您的信用记录产生负面影响。

因此，及时办理停息手续并尽快还清欠款是保护个人信用的重要举措。此外，办理停息手续也需要注意以下几点：

1. 提前与银行沟通：在无法按时还款之前，应该提前与银行联系，说明自己的困境，并寻求解决方案。

2. 合理安排还款计划：与银行协商制定合理的还款计划，根据自身经济状况合理分配资金，尽量避免再次逾期。

3. 注意费用和利息：办理停息手续并不意味着免除所有费用和利息，银行可能会收取一定的手续费或利息，需要提前了解清楚。

当我们还不起信用卡时，办理停息手续是一种有效的解决方案。通过提供必要的材料，与银行进行沟通，并合理安排还款计划，我们可以减轻负担，保护个人信用。然而，我们也应该认识到，办理停息手续并不是长久之计，最终还是需要尽快还清欠款，以避免对个人信用产生不良影响。