对于许多人来说，花呗和借呗是生活中经常使用的款项，但是，一旦无法偿还，问题就会产生。那么，如果你发现自己无力偿还花呗或借呗，应该怎么办呢？下面是一些有用的经验和建议。

首先，需要评估自己的财务状况。要清楚自己有多少收入，以及每个月需要支付的开支是多少。这样可以更好的了解自己的借款能力。如果收入明显不够，那么最好不要再借钱，而是要尽早采取措施来减少支出或增加收入。

其次，可以尝试与花呗借呗的客服部门联系。如果你的还款历史良好，可能会有一定的减免利息或提供延期还款的服务。但是，这并不是一项保证，因此不应该完全依赖它。

第三，你可以考虑申请贷款来还清花呗借呗。这种方式的效果取决于贷款的利率和期限。需要注意的是，如果你的信用分数不够高，那么贷款可能会被拒绝，这会让你的信用评级降低，从而影响你以后的贷款选择。

最后，避免再次出现无法偿还债务的情况，可以采取一些纠正措施。这包括制定一个预算计划，避免过度消费，增加收入等。

综上所述，花呗借呗无力偿还可能会带来很多财务问题，但是，只要及时采取合理的措施，并评估自己的财务状况，将会渐渐走出困境。