信用卡在现代社会已经成为人们生活中不可或缺的一部分，然而，由于各种原因，有时候我们可能会遇到信用卡逾期的情况。当建行信用卡逾期了，我们应该如何与银行协商解决这个问题呢？本文将围绕这个问题展开讨论。

一、建行信用卡逾期了怎么跟银行协商解决

1. 及时与银行联系：一旦发现自己的建行信用卡逾期了，第一时间应该与银行联系，告知他们你的情况，并表达你的诚意和愿望解决问题。可以通过电话、邮件或者亲自前往银行进行沟通。

2. 解释原因：在与银行协商时，要详细解释逾期的原因，如突发的经济困难、失业、疾病等，让银行了解你的困境，并希望他们能够给予理解和帮助。

3. 提出还款计划：与银行协商时，可以提出一个合理的还款计划，根据自己的经济状况和能力，制定一个可行的还款方案，并向银行说明你的还款意愿和计划。

二、建行信用卡逾期了跟银行协商有什么方案

1. 分期还款：建行通常会提供分期还款的方案，可以将逾期的金额分摊到未来的几个月中进行还款，减轻你的经济压力。

2. 利息减免：在与银行协商时，可以请求银行减免一部分逾期期间产生的利息，以减轻你的还款负担。

3. 延长还款期限：如果你的经济状况确实无法在原定的还款期限内还清逾期金额，可以与银行协商延长还款期限，给自己更多的时间来还款。

三、建行信用卡逾期了有什么后果

1. 信用记录受损：逾期会对你的信用记录造成负面影响，这将会影响你未来申请贷款、办理信用卡等金融业务时的信用评估。

2. 高额罚息：逾期还款会导致银行对你的逾期金额收取高额的罚息，增加你的还款负担。

3. 催收行动：银行可能会采取催收行动，如电话催收、上门催收等，给你带来不必要的麻烦和压力。

建行信用卡逾期了，与银行协商解决是解决问题的关键。在与银行协商时，要保持诚实、坦率的态度，解释清楚逾期的原因，并提出合理的还款计划。同时，我们也要意识到逾期会对个人信用记录产生不良影响，因此在日常生活中要合理规划消费，避免逾期还款的情况发生。