马来西亚棕榈油期货交易时间为北京时间周一至周五10:30至23:30。其中上午交易时间段为10:30至12:30，下午交易时间14:30至18:00，夜盘交易时间21:00至23:30。

马来西亚棕榈油期货合约在布尔萨马来西亚衍生品交易所上市，交易标的为毛棕榈油，交易单位25吨/手（报价单位令吉），同样设有涨跌停板制度，涨跌幅度为前一交易日结算价格的±10%。

马来西亚是世界两大棕榈油主产地之一（约占全球总产量的30%），也是全球重要的棕榈油出口国，因此其棕榈油期货市场的价格走势对全世界其他商品期货市场有着举足轻重的影响。中国、印度、欧盟是主要进口国，特别是我国棕榈油供应完全依赖进口，国际棕榈油价格变化走势直接影响着内盘价格。

国内棕榈油期货是在大连商品交易所挂牌上市，交易时间为周一至周五9:00至11:30,13:30至15:00，以及夜盘的21:00至23:00。

投资者交易马来西亚棕榈油期货需要特别关注的数据实马来西亚棕榈油局MPOB公布的供需报告，其内容包括产量、进口、出口、消费、库存等。报告结果往往对全球市场的棕榈油价格有非常可靠的指引作用。