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腹部按摩手法(按摩腿肚子的手法)

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腹部按摩手法

孩子小,腹部按摩手法,腹部按摩手法,腹部按摩手法,表达不清楚,疼了就哭。家长担心生怕孩子出了问题,毕竟胰腺炎、肝炎、胆道疾病、肠梗阻、肠套叠、阑尾炎、溃疡病穿孔、肠道寄生虫病、急性肾盂肾炎、泌尿系结石、腹腔淋巴结炎等腹部器官的器质性疾病都会出现腹痛。

腹部按摩手法(按摩腿肚子的手法)

腹部按摩手法(按摩腿肚子的手法)

做了各项检查,结果都正常,医生也说没有问题,开了点助健脾的药就让回家了。回家以后果然肚子就不疼了,可停药不久,孩子又开始嚷嚷肚子疼,家长就不淡定了:一个肚子疼,怎么就治不好了呢?

其实肚子疼并没有想象中那么简单,今天就跟各位家长聊一聊小儿功能性腹痛。

腹痛一证,最早见于《内经》,在《素问·举痛论篇》提到:“寒气客于肠胃之间,膜原之下,血不得散,小络急引故痛”,“热气留于小肠,肠中痛,瘅热焦渴,则坚干不得出,故痛而闭不通矣”。

按摩腿肚子的手法

对于这类人群除了要注意多饮水、适量运动、增加膳食纤维的摄入等良好的生活方式以外,还可以每天坚持揉腹,通过躺在床上,以肚脐为中心点,双手搓热后,沿着中心点进行顺时针的按摩,切记不能逆时针,要顺着肠管的方式,更有助于刺激肠道排出积攒的代谢产物,把大便往下推。

坚持揉腹,帮你梳理肝气:

肝阳上亢、气血不畅,常常脾气大,动不动就容易被其他人点燃,长期的动怒,只会伤肝伤身,更易造成失眠多梦、心烦意乱、头晕目眩、肝气郁结等。

在这里每天坚持揉腹也能够起到疏肝理气、刺激穴位,达到保健养生的效果。同时,为了起到更好的效果,在两手掌的大鱼际侧面不断摩擦,以感到该部位发热就可以进行按摩了。

另外,大家还不能忽视的是,揉腹还要知道什么时候揉最好、以及相应的禁忌。

腹部按摩手法教程视频

等进学校系统学习中医知识后,才了解到,作为肝经、胆经、肾经、胃经、脾经顾、任脉、冲脉、带脉经过的地方,腹部属于人体中央。它不通,则全身经络不通、气血运行受阻,脏腑机能都跟着出问题。所以,小时候妈妈给我们揉肚子,就是舒经活络,送走身上的滞气。

那揉腹的效果到底有多大,真如大家所说,揉腹不断,百病不犯吗?对此,北京中医药大学东方医院的推拿理疗科付国兵主任医师给出了答案↓

每天揉腹的好处

肝郁是中医上的一个词语:主要指肝的疏泄功能发生异常,妇女可见乳房胀痛,月经不调,痛经,舌苔薄白,脉弦的证候。又称肝气郁结症,腹部按摩手法,简称肝郁症。

其常见于现代医学的慢性肝炎、神经官能症、癔症、焦虑症、更年期综合症、癫痫、抑郁症、乳腺增生、乳腺结节、甲状腺结节等疾病。