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豆角怎么做好吃(四季豆怎么做好吃)

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大家好,如果您还对豆角怎么做好吃不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享豆角怎么做好吃的知识,包括四季豆怎么做好吃的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文主要内容一览

  • 1、豆角怎么做好吃
  • 2、豆角的做法大全家常
  • 3、豆角怎么做好吃
  • 4、怎么做豆角好吃又简单

豆角怎么做好吃(四季豆怎么做好吃)

豆角怎么做好吃(四季豆怎么做好吃)

1豆角怎么做好吃

平时,大家几乎每顿菜都要吃些青菜,和肉类搭配一起吃,会更有营养。豆角是其中一种,经常看到的蔬菜。它有很多种类,比如菜豆、扁豆。做法也很多,可以清炒,或和其它肉类一起炒来吃,都很有营养。跟着来看看。

可以凉拌,也可以腌来吃,都非常美味、很脆。一般,这些做法都很简单,不是很复杂,很容易就能学会。这个菜口感也很好,不用太多油,口味就很好。

一般搭配猪肉一起吃,会更美味,下饭。首先,先将它洗干净,可以用清水洗,但最好用淘米水洗,营养会更好。在做的时候,把它切成一小段,可以用刀切,也可以用手截断,把它放在开水里煮两分钟,这样不会那么容易烂。再加点盐,就可以把它捞出来了,用清水再过一遍,然后切薄。

再将葱、蒜洗干净,放油进锅里炒,炒出香味后,把它放进去,放些调味料,酱油等,再把豆角放进去炒,炒2分钟后,放些水,盖上盖子,3分钟后,它就会变熟,很入味。煮熟之后,再加些耗油就可以了。这样的煮出来的豆角非常香,不会很油腻,吃起来口感也很好。

但在做的时候,一定要注意,因为它里面有些毒素,不能生吃,一定要煮熟了再吃,要不就很容易中毒。一般经过100度以上的高温,里面的毒素就会慢慢被分解、消失,吃起来会更健康。

和茄子一起炒来吃,也很美味,还可以减肥。首先准备好主材料,备好一些配料,姜、葱、辣椒等,将它们洗干净,用盐腌一下茄子,大概20分钟,放在一边备用。再把豆角切成段的形状,控干水分。再将配料洗干净切好,加些糖。然后放油进锅里,最好是花生油,将葱、蒜等配料放进去,炒出香味就可以放茄子和豆角了,一般用大火炒,一分钟后转小火,炒到变颜色的时候,加些调味料,再翻动几下就可以盛出来吃了。和冬瓜一起炒来吃,也有很多好处,对肾很好,还可以消肿,对腰痛等症状也有很好的缓解作用。

平时很多人在做这道菜时,不注意方法,做出来之后不熟,要不就很烂,吃起来口感不好。想要做出又熟又绿的豆角,在做时,要将它的头和尾部去掉,再折成适当的长度,用水洗一遍,放些盐,泡5分钟,捞出来后,就会变得更干净,还可以去除很多农药。在做的时候,可以按个人的口味,放些辣椒炒,炒到5分熟的时候,就可以盛出来了。在炒时,如果想要更熟,可以放些水一起炒,但不要加太多,适当就可以了。再焖上两分钟,就很容易熟了。但也不能太久,会变烂,而且很难看,也会不嫩,吃起来口感很老,一般炒3分钟就足够了。

它有非常多好处,经常吃,对身体很好。还可以和其它东西一起搭配炒来吃,营养会更好,它里面有很多矿物质,对脾和胃都很好,还可以补肾,特别适合男人吃。

还可以去水肿,因为它是一种纤维很高的东西,有很多不饱和脂肪酸,吃多了对皮肤很好,可以让人更白。还能减肥瘦身,因为它里面有很多绿色素。晚上吃,睡眠会更好。还可以让人的情绪更平和,血液更流畅。

几乎所有人都可以吃,但一些腹胀的人不要吃。在买的时候,要买些粗细均匀,颜色比较有光泽的,不要买那些皮很皱,生长不良,有虫子,被虫咬过的豆角。在吃的时候,不能和牛奶、土豆一起搭配吃,很容易有胀气。也不能和一些水果一起吃,会很难消化,比如山竹等。

它里面有很多物质,营养也很丰富,特别适合南方人吃,可以去除体内的湿气。它里面还有很多维生素,可以让人体质更好,让人的脑子更聪明。对胃也很好,还能补肾,吃多了也不会那么容易长胖,因为它里面都是一些不饱和脂肪酸,对身体很好。还可以降低胆固醇,非常适合高血压的人吃。

上面就是关于豆角的一些知识,在吃的时候,一定要按要求去食用。不可以直接生吃,要煮熟了再吃,要不容易拉肚子或中毒。在吃凉拌豆角时,一定要用水焯下,用热水侵泡5分钟后再吃比较好。虽然它很好,营养很丰富,但也不要经常吃,或一次吃太多,很容易腹胀。

豆角怎么做好吃(四季豆怎么做好吃)

豆角怎么做好吃(四季豆怎么做好吃)

2豆角的做法大全家常

对于豆角也许很多不会陌生,尤其生活在农村的朋友们,相信家里都有种过豆角,它是夏季的时令蔬菜,那么豆角怎么做好吃呢?下面我整理了豆角的做法大全,非常下饭又美味,一起来看看吧。

干煸豆角

所需材料:四季豆500克、五花肉150克、油盐适量、姜1片、大蒜2瓣、花椒1/3汤匙、干辣椒5个、生抽1汤匙、料酒1汤匙

做法步骤:

1.将四季豆摘去两端,投洗干净,沥净水,再将豆角掰成段。

2.将五花肉切成肉末,干辣椒切成段,辣椒籽不要,姜切末,大蒜切片。

3.锅加油烧热,下入四季豆用大火炸制,将四季豆炸至起皱皮,捞出,控油待用。

4.将锅内油倒出,留少许底油,下入花椒和干辣椒小火炸香,再下入姜蒜炒香。

5.下入肉末小火炒散,炒至肉末颜色变白,下入炸好的四季豆,煸炒均匀。

6.淋入生抽,料酒,再加入盐,煸炒均匀,关火,盛出装盘即可。

凉拌豆角

制作步骤:

1、豆角洗净切段,蒜切蓉

2、锅内倒入清水,放入豆角煮熟,捞出沥干水分

3、准备一个小盆,放入豆角,加入盐、蒜蓉、鸡粉,醋,搅拌均匀

4、最后滴上香油即可。

豇豆西红柿

制作步骤:

1、豇豆洗净切段,姜切片,蒜切片,西红柿洗净切块,鸡蛋打散成蛋液

2、锅烧热倒入油,炒鸡蛋至熟,盛出备用

2、把锅倒入少许油,爆香姜片,放入豇豆翻炒

3、放入蒜片、西红柿继续翻炒

4、添加盐、酱油、糖,开大火翻炒

5、转小火加适量清水焖8分钟左右

6、加入炒好的鸡蛋碎,翻炒片刻即可出锅。

豆腐焖豆角

食材:豆腐、豆角、猪瘦肉、红辣椒、姜、蒜头、生抽、料酒、油、盐、生粉

1.猪肉洗净,切薄片,放盐、酱油、料酒、油拌均腌制。豆腐洗净切片,豆角去豆荚,切段。红辣椒洗净切好,生姜、洗净切丝,蒜头切成蒜末。

2.热锅,倒油,中小火煎至两面微黄,出锅。锅里倒油,放蒜末、生姜丝大火爆炒瘦肉片,八成熟加入辣椒、豆角、煎好的豆腐

3.加入一大勺高汤,煮沸,再放生抽、盐、把豆角焖熟,生粉勾芡,转为中小火收汁。

五花肉炖豆角

所需材料:五花肉500克、油豆角500克、植物油适量、盐6克、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、白糖1汤匙、花椒10粒、八角2个、红烧酱油2汤匙、料酒1汤匙

做法步骤:

1.豆角择洗干净,将长一些的对半折断,将五花肉切成块。

2.锅加水,冷水下入五花肉焯水,将水烧开,打去浮沫,将五花肉捞出待用。

3.锅加油烧热,下入白糖炒糖色,待白糖变色,下入五花肉炒糖色,下入葱段,姜片,蒜粒,花椒,八角炒香。

4.加入热水,水要加多一些,要没过肉面,加入酱油,料酒,大火烧开,转小火,炖制40-50分钟。

5.到时间后,将炖好的五花肉盛出,锅内重新加入油,下入豆角,翻炒至豆角颜色变深绿。

6.将五花肉和汤倒入豆角内,加入盐,将豆角炖制熟透即可。

鸡胗炒豆角

食材:豆角300克、鸡胗300克、油、盐、酱油、料酒、生姜、蒜

1.准备食材,豆角、鸡胗;鸡胗洗净,用盐水浸泡5分钟;鸡胗捞出沥干水,切刀花;

2.豆角洗净,去蒂去豆荚,用手摘成段;豆荚有毒一定要去掉

3.清水煮沸,放入豆角,煮熟,捞出沥干水;PS:煮豆角的时候可以放一点盐,颜色会比较绿。

4.热锅倒油,爆炒鸡胗,放生姜、蒜、料酒、酱油一起爆炒至熟起锅,加入焯水的豆角,翻炒;放盐,炒均收汁,起锅。

豆角香干

食材:香干,豆角,蒜末少许,盐,味精,生抽,食用油、芝麻油。

做法:

1处理好的豆角切3厘米长的段。

2香干切1厘米厚段,再切成条。

3锅中加约1000毫升清水烧开,加少许食用油,加盐。

4倒入香干,煮约2分钟至熟。

5将煮好的香干捞出。

6倒入豆角,煮约2分钟至熟。

7将煮好的豆角捞出。

8盛入碗中,加入焯过水的香干。

9倒入准备好的蒜末。

10加入适量的盐、味精。

11再加入少许芝麻油、生抽。

12用筷子拌匀。

13将拌好的豆角和香干装入另一个盘中即可。

角炒瘦肉片

食材:豆角、猪瘦肉、料酒、酱油、生姜、蒜头、盐

1.食材准备,猪瘦肉洗净,切片,放料酒、酱油、盐、油拌均腌制。豆角洗净,去豆荚,切成1cm的长度,切的短些容易熟。

2.热锅,倒油,爆香蒜末,然后倒入肉片、生姜丝,大火爆炒肉片变色,肉要五成熟的时候加入豆角继续大火爆炒,大火能保持豆角的颜色不变黄哦。放盐炒均即可。

豆角烧土豆条

所需材料:土豆2个、四季豆200克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、老抽1/2汤匙、生抽1汤匙、淀粉1/2汤匙

1.将土豆去皮洗净,切成条,放在清水中,洗去淀粉,捞出控水待用。

2.把四季豆掐去两端,洗净,切成段,将碗内加入半碗水,再加入老抽,生抽,蚝油,淀粉,搅拌均匀,调成汁。

3.锅加油烧热,下入四季豆炸至表面起皱皮,捞出控油待用,下入土豆条炸制,将土豆条炸至外表金黄,捞出控油。

4..锅内油倒出,留少许油,下入葱花,姜末,蒜片,爆香,下入炸好的豆角和土豆条,翻炒均匀。

5..淋入调好的汁勾芡,翻炒均匀,加热至汤汁变得粘稠,关火,盛出。

肉沫酸豆角

1、准备食材,泡椒、红椒、豆角切小段,肉和葱姜蒜切末。

2、锅中放油,加入葱姜末小火爆香,然后加入辣椒炒香。

3、加入肉馅炒散,颜色发白加入生抽炒匀,加入酸豆角翻炒至熟。

4、最后放入蒜末和香油翻炒均匀出锅。

油焖豆角

食材:豆角,红椒,盐,鸡粉、水淀粉、料酒、食用油。

1将洗净的豆角切成3厘米的长段。

2洗净的红椒切成小段,再依次切分开,剔去籽,切成粗丝。

3用油起锅,倒入豆角和红椒,快速翻炒均匀。

4淋入少许料酒,炒匀,提味。

5再加入盐、鸡粉,炒匀调味。

6注入适量清水,拌匀,煮至断生。

7加上盖子,用小火焖1分钟至食材熟透。

8取下锅盖,倒入少许水淀粉。

9炒匀勾芡。

10盛出装盘即可。

豆角炒鸡蛋

1、准备食材:豆角、土鸡蛋、香葱。

2、豆角去豆荚,切断,清水煮沸,煮熟。捞出,沥干水,放凉切丁。

3、土鸡蛋打散,把放凉的豆角、切好的香葱、盐,加入拌均。

4、热锅,倒油,倒入拌均的鸡蛋豆角中小火煎至微黄。

5、翻炒,继续煎,并用锅铲不断炒均成小块状即可。

蒜香豆角

制作步骤:

1、豆角洗净,大蒜切末,葱切花

2、锅里放入适量的水,放入豆角煮熟

3、捞出豆角,过凉水沥干,豆角切段

4、把盐、蒜末、葱、花生酱、鸡汁放入一个碗中,加入温开水搅拌均匀,做成酱汁

5、准备盘子,放上豆角,将酱汁到在豆角上面即可。

酱爆豆角丝

1、准备食材,豆角、蒜瓣、辣椒、生抽、蚝油、黄豆酱,豆角切丝。

2、蒜切末,辣椒切小段。碗里放1勺黄豆酱,1勺生抽,1勺蚝油,2勺清水调成料汁。

3、起锅热油,爆香蒜末,加入豆角丝,翻炒至变色,豆角要多炒会。

4、倒入酱汁炒匀,盖上锅盖焖2分钟即可。

家常豆角炖土豆

所需材料:油豆角500克、土豆2个、五花肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、花椒10粒、大料2个、料酒1汤匙、酱油2汤匙、

1.豆角择去两端,择去丝,掰成两半,投洗干净,沥净水分。

2.土豆刮去外皮,切成滚刀块,放在清水中投洗一遍,这样土豆的颜色就不会氧化变黑。

3.五花肉切片,葱切葱花,姜切片。

4.锅加油烧热,下入豆角煸炒,将豆角炒至表皮起皱皮,盛出待用,要把豆角要炒至表皮起皱皮,这样豆角才容易入味,这是做豆角好吃入味的小窍门。

5.锅内再添加少许油,下入葱花,姜片,花椒,大料爆香,下入五花肉片煸炒,将五花肉煸炒出油。

6.下入豆角翻炒均匀,放入土豆,加入水,水量和豆角持平,淋入酱油,加入盐,大火烧开,转中火炖20-30分钟。

8.期间,用铲子不时地翻动豆角,使它受热均匀。到时间后,大火收汁,要留一些汤汁,不要炖干,汤汁泡米饭也很香,关火,盛出即可。

豆角焖面

1、豆角洗净切成段,葱姜蒜改刀切好,五花肉切成小薄片。

2、锅内不放油,将五花肉加入,用小火将五花肉煸炒至出油微焦,加入葱姜蒜炒香。

3、放入豆角,加入生抽,老抽,白糖翻炒均匀,加入能没过食材的水,加盖用中火焖至汤汁烧开,装出一碗汤汁备用。

4、将火调制最小,先放入一半面条,然后倒入少许汤汁,继续铺面条,每铺一层面条,都要在上面淋上一层刚刚倒出的汤汁。

5、加盖用小火慢慢焖,直到锅中水分快要收干,最后用筷子将面条和豆角拌匀即可。

豆角土豆

1、准备材料,土豆切成条,切红干椒段,姜片。

2、豆角去纤,洗净,热油锅先炒土豆,五分熟,捞出备用。

3、热油锅炒香姜片,加生抽,红椒。

4、放豆角煸炒,放适量盐,糖,十三香,再加入土豆,继续煸炒即可。

小鸡炖豆角

1、鸡肉焯水捞出备用,豆角去掉两头豆筋切成长段装盘,辣椒切丁,蒜瓣去皮切末。

2、鸡肉焯水后捞出,加入食盐和料酒拌匀,锅中倒入豆油烧热,加入蒜末爆出香味,然后加入鸡肉煎一下。

3、鸡肉油煎出香味以后,加入食盐和酱油调味,鸡肉翻炒入味,将鸡肉烧至七成熟,加入豆角。

4、加入辣椒翻炒,然后加入适量水炖鸡肉和豆角,炖至汤汁收干即可。

豆角煎饼

食材:豆角300克、面粉200克、花生油、盐、五香粉、茴香

1.清水煮沸,放入洗净的豆角汆烫至熟;捞出沥过冷水,沥干水,切粒状;

2.面粉加盐、适量的清水拌均,在放切碎的豆角粒、茴香、五香粉拌均;

3.热锅,倒油,倒入拌均的豆角面浆,中小火煎;微黄翻转另外一面继续煎至微黄;出锅切块即可;

凉拌豆角

1、豆角洗干净切段,小米椒切丁。

2、在锅中放水烧开后,将豆角焯烫后,捞出过凉水。

3、盛出放凉备用。

4、大蒜剁成蓉,加芝麻酱、白糖、白醋、盐、香油混合拌匀,再加少许清水,继续搅拌成调味汁。

5、将做好的调味汁倒在豆角中,撒上小米椒装盘即可。

茄子豆角

1、茄子,切段,清水泡一会儿,沥出备用。

2、豆角洗净手折小段去细茎,烧开水两滴油,一点盐,焯二分钟,沥出冲凉备用。

3、准备干椒圈,花椒,蒜,葱段,姜丝。味汁(生抽,醋,料酒,白糖调和),酱料(郫县豆瓣,蚝油,甜酱少许,麻油)。

4、热锅入油,小火煸蒜,葱段,后依次入干辣椒圈,花椒,姜丝煸出香味,再加入酱汁炒出红油。

5、放入茄子炒至稍软,入豆角,浇入味汁,后入清水少许,翻匀炒开,盖上盖,小火焖至汁浓即可。

肉末豆角打卤面

所需材料:四季豆250克、鲜面条200克、油盐适量、葱1段、大蒜2瓣、老抽1/2汤匙、生抽2汤匙,料酒1/2汤匙、水淀粉适量、

1.准备好所需材料,豆角择去两端,洗净。将豆角斜刀切成小段,切成丝也可以。

2.将猪肉切成末,葱切葱花,大蒜切末。

3.锅加油烧热,下入葱花,蒜片小火炒香,再下入肉末翻炒,将肉末翻炒至颜色变白。

4.下入豆角翻炒,将豆角翻炒至颜色变深,淋入料酒,老抽,生抽,翻炒均匀,豆角炒一下,会更入味,吃着口感软糯。

5.淋入1碗水,加入盐,盐要比平时多放一点,拌面时吃着也不会咸,大火烧开,转中小火煮10分钟,将豆角煮熟,豆角煮的不熟容易中毒,淋入适量的水淀粉勾芡,大火加热至汤汁变得粘稠,关火,这样豆角卤就做好了,将卤盛出待用。

6.锅加水烧开,下入面条煮熟,鲜面条很容易熟,煮制时间不用过长,将面条放在凉白开中投凉,这一步不能省略,面条煮好后投凉,使面条口感更劲道,吃着凉爽,将面条捞出控水,将面条放在大碗中,加入做好的肉末豆角卤,用筷子从下往上翻拌均匀,这样这道面条菜肴就做好了。

排骨炖豆角

1、排骨洗干净砍成小块,冷水下锅,放姜片、香葱段、料酒煮出血水捞出控干。

2、豆角择取筋,清洗干净,切成段,备用。

3、锅里放油烧至五成热,放入姜片爆香后,将焯好的排骨倒入锅中炒匀。

4、锅中加入酱油、料酒、白糖炒匀后,倒入清水没过排骨。

5、将豆角倒入锅中,大火煮开后,小火焖30分钟左右打开锅盖,用大火收汁至浓稠即可。

风味豆角

食材:豆角,红椒,泡小米椒,盐,鸡粉,食粉、生抽、芝麻油、食用油。

1将泡小米椒切2厘米长的段。

2洗净的红椒切成圈。

3洗净的豆角切2厘米长的段。

4将切好的材料装盘备用。

5锅中加适量清水烧开,加少许食粉。

6倒入豆角,加少许盐,煮约2分钟至熟。

7把煮好的豆角捞出,装入碗中。

8放入红椒圈、泡小米椒。

9加入适量盐、鸡粉、生抽。

10再淋入少许芝麻油。

11用筷子拌至入味。

12把拌好的豆角盛出装盘即成。

豆角焖面

所需材料:鲜面条半斤、四季豆1把、猪肉100克、油盐适量、姜2片、大蒜2瓣、大料2个、生抽2汤匙、老抽半汤匙、料酒半汤匙、干辣椒2-3个、

1.准备好所需材料,四季豆择去两端,洗净,面条选用鲜面条、切面或者手擀面,不要用挂面。

2.把四季豆用手折成寸段,猪肉切成粗一些的丝,猪肉用五花肉味道更好。

3.把姜切成丝,大蒜切片,干辣椒把籽去掉不用。

4.锅内加入油烧热,下入肉丝翻炒,将肉丝翻炒至颜色变白,将肉丝盛出待用。

5.下入姜丝,蒜片,大料,干辣椒爆香。

6.下入四季豆翻炒2-3分钟,四季豆炒一下更容易入味,下入炒好的肉丝,淋入料酒,生抽,老抽,一起翻炒均匀,炒上色。不喜欢吃颜色深一些的,可以把老抽少放一些。

7.淋入水,加入少许盐,水量和食材持平就可以了,把汤烧开,盛出半碗汤,把豆角露出来,盛出的汤,后面步骤要用。

8.把面条均匀的铺在豆角上面,盖上锅盖,大火烧开,转小火煮10分钟,用热气把面焖熟。把面条放在豆角上,不要接触锅底,否则容易被汤汁浸湿或者粘在锅底。

9.到时间后,用筷子把面条和豆角拌均匀,淋入刚才盛出的半碗汤,继续煮几分钟,使面条充分的入味。

10.煮至剩少许汤汁时,这时候基本上肉香菜香还有面香已经完全的融合,而且面条比较筋道。关火,盛出装盘即可。一盘色香味俱全的豆角焖面就做好了。

红椒炒豆角

食材:豆角,红椒,盐、鸡粉,料酒,水淀粉、食用油。

1将洗净的豆角切成小段,备用。

2将洗净的红椒对半切开,剔除籽,切成细丝,备用。

3用油起锅,倒入切好的豆角,炒匀。

4放入红椒丝,转小火。

5淋上少许料酒,炒匀提味。

6再调入盐、鸡粉,翻炒至入味。

7注入适量清水,用中小火煮沸,转用大火收汁。

8倒入少许水淀粉。

9用锅铲翻炒均匀。

10出锅盛在盘中即成。

豆角包子

1、豆角洗净焯水10分钟,捞出过凉水。切成小碎丁。

2、把肉切成细条,再切小碎丁,加入老抽,黄酒,蜂蜜,花椒油,葱拌匀腌制一小时。

3、把肉放到炒锅里炒一下,倒出后加入豆角,盐拌匀。

4、面加入酵母水和成光滑的面团醒发,然后分成小份擀薄片包成包子,放到凉水蒸锅里。水开后20分钟后关火,盖着盖子焖5分钟再开盖即可。

茶树菇炒豆角

食材:豆角,茶树菇,红椒,盐、生抽、嘉豪鸡粉、水淀粉。

1茶树菇洗净切段。

2豆角洗净切段。

3大蒜切末。

4红椒洗净切丝。

5热锅注油,烧至六成热时,倒入茶树菇。

6再倒入豆角,滑油1分钟至熟捞出备用。

7锅留底油,放入蒜末煸香。

8倒入茶树菇、豆角炒匀。

9加入生抽、盐、鸡粉,炒匀调味。

10加入少许水淀粉勾芡。

11倒入红椒丝,炒匀。

12盛入盘中即成。

3豆角怎么做好吃

豆角的家常做法如下:

主料:豆角200克;猪肉50克。

辅料:食用油3毫升;大蒜1瓣;姜片3克;辣椒适量;花椒1克;豆瓣酱5克;生抽3克;白砂糖3克;盐2克;鸡粉3克。

1.倒入食用油、蒜、姜,大火爆香。

2.放入花椒,倒入猪肉片,翻炒至变色。

3.倒入豆角,翻炒均匀。

4.放入豆瓣酱、生抽、白砂糖、盐,鸡粉。

5.翻炒均匀,倒入辣椒。

6.倒入辣椒,翻炒均匀,出锅。

4怎么做豆角好吃又简单

豆角做法:

工具/原料:豆角450g油适量蔬之鲜适量盐适量姜蒜适量

1、先把豆角洗干净,拔掉筋,然后切断。

2、往锅里倒入油,热了倒入姜蒜,之后下入豆角不停地翻炒,炒到豆角变色了。

3、然后放入水,等水热了,盖上锅盖,先闷个两分钟,之后差不多熟了,放入蔬之鲜,,根据自己的口味放少许的盐,如果觉得不够软的话,可以再加些水,然后盖上锅,用小火再闷个几分钟,可能豆角会变色,不过软到一定程度会非常的好吃,朋友们可以试试。