保护视力要多吃含胡萝卜素，维生素C，维生素B等的食物，如果日常生活中不好好保护视力，则会导致视力下降，看东西模糊，或者形成弱视，远视眼，斜视，青光眼，白内障等症状，影响视神经的正常发育。...